Ok…
Quando comecei esta nova fase de “última oportunidade”, “last chance” etc…ainda fiquei tentada em contratar um(a) nutricionista/dietista para aumentar as minhas hipóteses.
No passado, já tinha consultado profissionais dessa área, que nada me valeram. Eram bons, deram óptimas orientações e conselhos, dietas excelente e viáveis…mas de nada me valeram porque nenhum deles conseguiu nem conseguirá controlar uma compulsão.
Posso pagar centenas, milhares de euros a médicos que nenhum me pode fechar a boca “nessa altura”. Dinheiro mal gasto.
Portanto, nada de médicos ou outros profissionais. Nem nada de engolir “facilitismos” das farmácias ou ervanárias.
Então, o único investimento monetário e substancial foi nos equipamentos de fitness lá em casa, que já parece um ginásio em curso de construção!
E desse investimento, não me vou arrepender nunca! Pois dou-lhe mesmo uso! Não me importa de ver ou não resultados na balança, sei que é impossível não terem já tido um bom impacto no meu corpo! Sinto as pernas mais fortes, sei que estou mais resistente e só isso vale o dinheiro que investi e muito mais.
Actualmente não tenho tempo para ginásios ou piscinas (todos caros e longe de casa), mas aproveito muito bem os minutinhos que tenho á noite, ou ao fim de semana para a bicicleta velhinha, a passadeira que estou a tentar utilizar cada vez mais e a recém chegada elíptica que adoro! (falta-me a piscina ahahahahahaha), ou seja, fazendo bem as contas ao que pagariamos, amortizamos rapidamente o gasto.
Agora vou tentar um novo desafio pessoal:
Nunca fui capaz de “correr”…até em miúda detestava atletismo, porque era das últimas a acabar quando acabava, e sempre com um esforço sobre-humano …via algumas colegas com ar de quem não lhe está a custar nada e eu ali, a abafar e com “dores de burro”…que desatino…E nessa altura, não tinha peso a mais…nada, nada.
A passadeira está a ser usada pelo marido para correr e por mim para caminhadas mais intensas…
Vou aprender a correr. Segundo a segundo…cada vez que conseguir mais uns segundos, será uma vitória enorme.
Para terem noção, ontem fiquei feliz por ter corrido 2 minutos! E sim, parei por não aguentar mais! Velocidade 6 na passadeira…baixíssima. Assim, quando o tempo me permitir, tentarei novos “recordes” e cada segundo mais será excelente.
E quem sabe, conseguirei um dia ir correr lá fora com o meu mais que tudo, com uma aparência deste género….Bem...talvez não tão perfeita, mas parecidito! Tenho de continuar a acreditar e fazer por mim!
