Por onde começo…
Ontem á noite foi um descalabro total…antes do jantar do meu maridinho, tinha ido mudar de roupa e passei pela balança…eu bem sabia que algo estava errado…66 certinhos. Rewind..de manhã eram 64.7!
E como já aqui descrevi, o jantar foi especial por ter sido feito por quem foi, e prontos.
Maaaasss…acham que me fui deitar sossegadinha e rezar para que não se sentisse muito na balança? Não minhas senhoras….eu sou de outro tipo, do tipo, “quando algo te inquieta, come…mesmo que seja esse o motivo da inquietação”. Só ao estalo. Estava eu a lambuzar me de mais chocolate preto, queijo fresco (light), uma 10 bolachas Maria, e um iogurte grego e a pensar isso mesmo (estás maluca ou quê? Que tas praí a fazer? Pára! Pára já!)…e blablabla…acho que vocês sabem..
Eu senti-me tão, tão cheia para adormecer…o intestino em greve, e como tinha bebido muito (bebi agua e chá de cavalinha todo o dia), dava me a sensação que tinha ficado tudo, tudinho cá dentro.
E depois a meio da noite comecei a ter de me levantar para ir fazer xixi...uma, duas, três vezes…já não sei. Sei que pelas 6h30 da manhã, hora de levantar, a balança disse me “bom dia, toma lá um 64.5 e não digas que vais daqui”…
Conclusões:
1 - A água a mais deve-me ter chegado ao cérebro para eu desatar a comer assim…
2 – Sou de expulsão lenta e como os camelos, fico a guardar líquidos para dias de seca…
3 – As pesagens diárias tem muito que se lhe diga…mas esse é o vicio que sei que não vou largar.
Hoje fui visitar uma casa de sonho...uma quinta. Deslumbrada….e contente pelo passeio, não contava nada com ele. Deu-me ideias para aplicar na minha “mini-quintinha”. Vamos ver!
2 comentários:
Olá, antes de mais não sou inspiração nenhuma, sou mais uma a tentar chegar ao peso ideal e a tentar educar a cabeça contra os maus hábitos. Já consegui algumas coisa mas como sou uma preguiçosa e gulosa de 1ª, a coisa vai, mas muito lentamente. O chá de cavalinha, pude constatar naquelas balanças que medem % liquidos e gordura, foi a unica coisa até hoje que me fez baixar a % de liquidos e o café verde, tomo em comprimidos e baixa mesmo a % de gordura, tambem confirmei na nutricionista. Quanto à água morna, é certo, certinho, tomo de manhã e à hora de almoço já vou a correr p a casa de banho, heheh. Não falha. (Ontem também ataquei chocolate preto). E também me peso todos os dias, isto ao fim de 2 anos ajudou a saber como funciona o meu corpo e a não desistir.
Tá bem..não és o que não quizeres ser.(Mas que o que foste escrevendo ajudou-me a despertar não o posso negar nem por sombras!)Agora tenho muitas musas! Tambem estou a rever as minhas metas porque vai ser mesmo lento pelo que estou a ver. è como dizes, aprender a conhecer-me...e já não é sem tempo.
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